| Samstag, den 21. Juni 2008 um 20:15 Uhr | |
Inhalt:
Unser Vereinstraining für Erwachsene ist ein vom Alter und vom Können her offenes Angebot, d.h. es ist nicht in sich abgeschlossen. Das Trainingsprogramm richtet sich an fortgeschrittene Skater, die Techniken wie Slalom oder Übersetzen beherrschen. Neulinge und Ausprobierer, die keine Anfänger mehr sind, möchten wir einladen Dienstags bei unserem Aufbautraining vorbeizuschauen.
Als Lehrinhalt wird hauptsächlich vorwärts laufen mit Temposteigerungen und Übersetzen, Brems- und Kurventechniken, rückwärts laufen mit Übersetzen und Beschleunigen, Slalom skaten, Drehungen, Fitness- und Konditionstraining gelehrt und durch variantenreiches Training gefestigt. Auch kommen hier, bei entsprechendem Level, technisch höherwertige und anspruchsvollere Übungen zur Ausführung.
Aufbautraining:Aufgrund der häufigen Nachfrage bieten wir seit kurzem Anfängern mit Grundkenntnissen ein Aufbautraining an. Aufbauend auf die Ausbildung bei unserem Anfängertraining (Crash- und Grundkurs) werden hier die Grundlagen gefestigt um das sichere Skaten zu trainieren, d.h. aber auch dass die Teilnehmer an diesem Aufbautraining über Grundkenntnisse des Inlineskaten (Bremsen, Geradeauslaufen, stabiles Stehen, etc) verfügen sollten. Das Aufbautraining soll die Unterschiede zum fortgeschrittenen Vereinstraining (Mi und Do) abfangen und durch gezielte Kenntisvertiefung einen evtl. Übergang (auf Wunsch) zum Vereinstraining ermöglichen. Natürlich ist ein Wechsel für jeden zu jeder Zeit zwischen dem Aufbau- und Vereinstraining möglich. Auch werden die Trainer zur gegebenen Zeit eine individuelle Empfehlung aussprechen. Selbstverständlich kann das Angebot erstmal getestet werden, eine Anmeldung ist aber erwünscht ! Das Aufbautraining findet von April bis September jeweils am Dienstag zwischen 19:00 und 21:00 Uhr statt. Die Teilnahme an diesem Angebot bedingt, genauso wie beim fortgeschrittenen Vereinstraining, mindestens eine Zeitmitgliedschaft. Wir möchten alle Interessenten bitten, für eine komplette eigene Ausrüstung inkl. Helm zu sorgen.
Laufschule:Unseren Vereinsmitgliedern wird bei Interesse als Extratermin eine Laufschule angeboten, bei der in kleinen Gruppen (max 6) auf den individuellen Laufstil eingegangen wird und mit Videounterstützung kleine Fehler aufgezeigt werden.
Skatetouren:Im Verlauf der Sommersaison werden den Mitgliedern Skatetouren angeboten, teilweise auch mehrtägig. Natürlich werden auch die unterschiedlichen Leistungsstände berücksichtigt, so daß für jeden etwas dabei ist. Hierbei sind wir auch immer für Ideen der Mitglieder offen und versuchen diese dann, bei entsprechender Resonanz unter den Mitgliedern, umzusetzen - es gilt also auch sich einzubringen, so sind z.B. Wettkämpfe, Städtetouren, etc im In- und Ausland bei entsprechender Interesse durchaus möglich.
Die derzeit geplanten Skatetouren sind im Kalender abgebildet. Und hier geht es zu den bisherigen Touren.
Wettkampf:Natürlich unterstützen und fördern wir die Teilnahme an Wettkämpfen und passen unser Training dann für die Wettkampfteilnehmer an, ohne das "normale" Mitglied zu vernachlässigen. Die Wettkampfunterstützung ist nicht nur auf Berlin beschränkt, sondern richtet sich an dem Interesse der Vereinsmitglieder aus. Auch hier gilt: Wir sind für Ideen offen, auch wenn sie noch so "verrückt" scheinen mögen.
Im Kalender sind die Wettkämpfe hier aufgelistet. Anmeldung:
Die Anmeldung erfolgt entweder telefonisch , per Email oder über unser Kontaktformular. Termin:
von April bis Oktober jeden Dienstag, Mittwoch und Donnerstag von 19:00 bis 21:00 Uhr - Einstieg jederzeit möglich, auch mit einem Probetermin - Anmeldung erwünscht !
Hier geht es zur kompletten Terminansicht.
Kosten:
gestaffelt je nach Dauer der Teilnahme, im Voraus zu entrichten
Die Vereinssatzung, Gebührenordnung und Beitrittserklärung sind hier nachzulesen. (pdf)
Ort:
Horst-Dohm-Eisstadion Wilmersdorf
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